Als ik ergens een hekel aan heb dan is het wel afwassen. Ik vind het verschrikkelijk om na het eten nog een uur lang met mijn handen in het sop te staan en de dingen die we tijdens het eten vies hebben gemaakt weer schoon te maken. Afwassen staat bij...
Last hebben van de gewrichten, voelt niet alleen zeer vervelend aan, het verstoord ook je dagelijks leven. Deze problemen ontstaan meestal door ouderdom en door overbelasting. Je lichaam heeft dan een tekort aan glucosamine. Glucosamine is een lichaamseigen stof, dat essentieel is voor soepele beweging. Glucosamine komt nauwelijks in voeding...
Als het een beetje meezit mogen we de komende maanden weer op vakantie. Hoewel we heel erg voorzichtig moeten zijn kan ik jullie zeggen dat ik écht wel toe ben aan een beetje zon zee en strand. Natuurlijk hoop ik wel op een klein beetje cultuur. Naar Italië gaan en...
In mijn eerste twee jaar als vader heb ik een hoop gehad aan mijn familie, mijn vrienden en een aantal producten die mij het leven echt makkelijker hebben gemaakt. Één van die merken die er altijd voor me was en die de zorg voor Morris vele malen makkelijker hebben gemaakt...
Als ik 's avonds op de bank zit wil het nog weleens gebeuren dat ik ongelofelijke trek krijg. Daar waar ieder normaal mens dan grijpt naar een zak chips, een handje nootjes of iets van chocola, daar grijp ik meestal naar iets hartigs en pittigs. Mijn favoriete snack is in...
Gebroken nachten, huilende kinderen en dan ook nog je eigen leven met sociale contacten en werk. Het vaderschap is niet altijd rozengeur en maneschijn. Ik zal eerlijk zijn. Er zijn dagen dat je snakt naar ontspanning en rust. Dit neemt niet weg dat ik het vaderschap fantastisch vindt, maar soms…....
Door allerlei redenen is het van zwemmen bijna niet gekomen in de afgelopen twee jaar. Nu we een klein beetje gesetteld zijn in Breda moet het zwemmen met Morris er toch maar eens van komen. Zomaar een zwembroek aantrekken is helaas nog geen optie, omdat Morris nog niet zindelijk is....
Als vader gaat een bezoekje aan de sportschool al lang niet meer zo soepel als vroeger. Zeker als de leeftijd een beetje begint mee te tellen, wordt het steeds zwaarder. Niet alleen tijdens het trainen, maar ook daarna. Is het voor jou ook zo afzien? Probeer dan eens voedingssupplementen met...
Het vinden van manieren om je peuter bezig te houden kan aanvoelen als een fulltime baan. Binnenshuis opgesloten zitten is vooral moeilijk voor de kleintjes. Na verloop van tijd krijgen ze de neiging zich een beetje te vervelen en soms te zeuren! Een geïmproviseerde middag binnenshuis hoeft niet saai te...
Als vader met een druk leven kun je soms wel een steuntje in de rug gebruiken. Vooral in deze drukke en gekke tijd, waarin veel van ons gevraagd wordt. Een druk leven gaat vaak gepaard met stress of het gevoel dat de lat soms te hoog ligt. Neem het jezelf...
Een kinderkamer inrichten kan een prijzige aangelegenheid zijn. Als je een volledige kinderkamer in één keer koopt ben je zo een paar duizend Euro kwijt. Toch kun je soms niet anders en moet je gewoon met de kinderkamer van je peuter aan de slag. Zo stond Fleur voor de opgave...
Met alle (koolhydraat arme) diëten die ik de laatste tijd tegenkom is bij ons in huis ook de discussie over het gezond zijn van kokosolie weer opgelaaid. Fleur's eerste reden om tegen kokosolie te zijn is, omdat ze de smaak van kokos moeilijk trekt. Aangezien ik het tegendeel van dat...