Zoals jullie wellicht al hadden meegekregen, ben ik het laatste jaar bezig met afvallen. Doordat ik de laatste maanden veel hardloop en wandel vermindert mijn lichaamsgewicht elke maand geleidelijk. Om te kunnen hardlopen had ik echter wel conditie nodig en ik kan je vertellen: conditie had ik niet toen ik...
Leuke modetrends zijn niet alleen voor de bekende mensen en hippe tieners. Ook papa’s zien er natuurlijk graag goed uit. Af en toe leuke kleding uitzoeken hoort daar bij, maar hoe kies je nu de juiste look om een hippe papa te zijn? Let je alleen op kleding of maak...
Veel moeders die in mijn praktijk Frou Frou Begeleiding komen hebben één ding met elkaar gemeen: ze leggen de lat te hoog voor zichzelf. Bij alles wat ze ondernemen of denken binnen het moederschap, streven ze naar perfectie. Zonde, want het is onmogelijk om altijd alles perfect te kunnen doen....
Voor je het weet is een baby een peuter en een peuter een opgroeiende zoon met wie je steeds meer dingen samen kunt doen. Je wilt daar zoveel mogelijk van genieten voordat hij het huis uitgaat. Bij grote gebeurtenissen zoals een eerste voetbalwedstrijd of schoolkeuze. Maar ook met klein geluk,...
De beste slager, dat is er eentje die liefde heeft voor zijn of haar vak. Die precies weet waar het vlees dat wordt verkocht vandaan komt, en hier gepassioneerd over kan vertellen. Die je goed kan adviseren, en altijd met je mee kan denken. Die je precies kan vertellen wat...
Of je nu de nieuwste iPhone hebt gekocht of aan het wachten bent op de volgende super strakke Samsung Galaxy, in de eerste maanden zijn we allemaal voorzichtiger met onze telefoon, dan met onze dierbaarste vriendschap. Na een aantal maanden zijn we echter gewend geraakt aan deze dure aanschaf en...
De nieuwe auto financieren is niet altijd even gemakkelijk. Voor een nieuwe auto ben je al gauw tientallen duizenden euro’s kwijt. Niet iedereen beschikt over zo’n ruime spaarrekening. Toch heeft een auto niet het eeuwige leven, dus is het slim om alvast over de verschillende mogelijkheden na te denken. Maar...
Drink jij genoeg op een dag? En dan vooral water, of een andere vloeistof die je wel het vocht, maar niet allerlei extra suikers en andere calorieën oplevert? Veel mensen denken van zichzelf dat ze meer dan genoeg drinken, maar als ze het dan eens een paar dagen bijhouden wat...
Uit mijn vroege jeugd kan ik mij nog herinneren dat mijn vader en opa nog weleens op het dak klommen. Dit om een lekkage te verhelpen of na een storm dakpannen recht te leggen. In mijn ogen waren ze op dat moment de grootste helden. In korte broek en t-shirt...
Als je bezig bent met gezonder leven, gewichtsverlies en sporten, dan is de kans groot dat een weegschaal onderdeel van je routine is. Ik ben zelf al enige tijd bezig om mijn leefstijl gezonder te maken en naast de sportschool, vaste ochtendroutine en een nieuw eetpatroon sta ik dagelijks op...
Het is misschien niet je eerste zorg als vader. Toch is het belangrijk om er aandacht aan te besteden. Het gaat natuurlijk over de gezondheid van je huid. Hoe pak je dat dan aan? In ieder geval door de producten van Vichy Normaderm in huis te halen. Als het allemaal echt...
De kamer van jouw kleine oppimpen of restylen? Dan is een vloerkleed zeker een item dat niet ontbreken mag. Vooral omdat kinderen en baby’s vaak op de grond spelen. Zeker in de koudere maanden wil je dat je kleine fijn en warm kan spelen. Bij Volero kwam ik een hele...
